本日の夜の計測ターイム 結果は オーマイガッ⤵️ やっちまいました⤵️ アップです また67キロ台⤵️ ガストで食べたカレーが余分だったのか⁉️ それとも、デザートとして食べた、プリンと杏仁豆腐が余分だったのか⁉️ とりあえず現実を受け止めなくてはですね✨ 中…

本日もお疲れ様でございます 本当に色々な所が肉を提供していますね 赤身の肉がダイエットに、良いんだーって誰かが 言ってたようなでしたので、本日は赤身頂きました✨ グラム数225グラムです GOGO225～✌️✌️✋ あっ分かる人だけが分かるキーワードでした✨ あ…

おはようございます☔ 100日後に体重が60キロになってる生活 六日目の朝で、ございます 本日は 何だ～この☔ 滝の様な雨が降ってました⤵️ 朝5時に☔で起こされ、ちょっぴりげっそりです げっそりと言うことは痩せてると言うことでは⁉️ これはかなりの期待が出来…